Prévention
Un lieu accueillant pour reprendre le sport
Une activité adaptée à chacun
Chez Eden Concept, la prévention passe par un accompagnement sur-mesure et une pratique adaptée à chacun.
Dès votre première séance, nos enseignants évaluent votre condition physique, vos motivations et vos objectifs : santé, remise en forme, tonus, perte de poids ou bien-être général. Ils vous proposent ensuite un programme personnalisé, conçu pour progresser en toute sécurité et à votre rythme.
Notre environnement convivial et humain permet à chaque membre de découvrir et d’apprécier les équipements modernes tout en bénéficiant d’un suivi attentif.
Tous nos coachs sont diplômés en Activité Physique Adaptée, capables de prendre en compte vos contraintes et d’ajuster vos séances en fonction de vos progrès, afin d’optimiser votre santé et de prévenir les blessures.
Notre accompagnement
Un espace doté d’équipements haut de gamme et de technologies de pointe.
Le Bilan Sport Santé
Avant de commencer chez Eden Concept, une séance de tests personnalisés permet d’évaluer vos capacités et de construire votre programme sur mesure.
Il est ensuite renouvelé chaque année pour comparer vos progrès et ajuster vos entraînements.
Ce bilan est réalisé dans nos centres de Sainte-Foy-lès-Lyon et Gerland
Le sport qui s'adapte à vous
Chez Eden Concept, l’activité physique est personnalisée et adaptée à chacun.
Notre objectif : vous permettre, quel que soit votre âge, vos capacités ou vos motivations, de vous épanouir dans le sport, d’améliorer votre qualité de vie ou de reprendre une activité en toute sécurité.
Que vous soyez senior, en situation de surpoids, en affection longue durée ou simplement à la recherche d’un lieu où bouger, notre équipe vous accompagnera pour trouver l’activité qui vous correspond..
Des enseignants diplômés
Nos enseignants sont tous diplômés en Activité Physique Adaptée (APA), ce qui leur permet de proposer des séances sécurisées et personnalisées, adaptées à votre condition physique et à vos besoins.
Ils vous accompagnent à chaque étape de votre parcours, ajustent vos exercices en fonction de vos progrès et veillent à ce que chaque séance soit efficace, sûre et motivante.
Leur expertise garantit un suivi de qualité, que ce soit pour améliorer votre santé, retrouver du tonus ou prévenir les blessures.
Les cours collectifs
Pour toutes les envies
Nos cours collectifs sont conçus pour offrir un encadrement dynamique tout en respectant votre rythme et vos capacités.
Encadrés par nos enseignants diplômés APA, ils permettent de travailler la force, l’endurance, la mobilité et le bien-être, tout en favorisant la motivation et la convivialité.
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée pour que chacun progresse en toute sécurité et à son rythme.
Les cours collectifs sont disponible dans nos centres de Sainte-Foy-lès-Lyon et Gerland
Une ambiance conviviale et bienveillante
Simulez l’altitude pour booster vos performances
Chez Eden Concept, l’accompagnement et la bienveillance sont au cœur de notre approche. Ici, chacun progresse à son rythme dans un environnement apaisé, où le sport devient un plaisir et non une contrainte.
Mais notre club, c’est aussi un lieu de rencontres et de partage : nous organisons régulièrement des apéros, des moments conviviaux entre adhérents et coachs, ainsi que des conférences et ateliers autour du bien-être et des bonnes pratiques, comme la sophrologie, la nutrition ou la prévention.
Eden Concept allie ainsi performance, convivialité et apprentissage, pour que chaque membre se sente soutenu et motivé dans son parcours.